95、健身初体验
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“就是这里了吧?”
从公司回来的秦言看着眼前正方形、像是蓝色水晶一样的建筑,有些发怔。
社区健身房比他想象中的还要华丽和好看,四面的墙壁完全是由不透明的蔚蓝色玻璃组成,两边的路灯散发着淡白的光,映照在玻璃墙面上,那些游动的光芒像是海浪的波纹。
“你好,请让让。”
身后传来的声音把秦言从发呆的状态惊醒,连忙侧身。
两个穿着得体,头发打理的一丝不苟的男人从他的身边路过。
秦言观察了一下两人的穿着,浑身上下没有一件便宜货,一个戴着劳力士,一个手里拿着从未见过的新型号手机。
哪怕是两人手里提的健身包,都是安德玛的,妥妥的成功人士。
从秦言身边路过的不止这两人,还有一个看起来有些阴郁的男孩,岁数应该跟他差不多,头发很长,几乎遮住了眼睛。
“来这里健身的,除了我就没一个正常人吗?”秦言嘀咕了一句,往健身房里走去。
在前台登记,确认秦言在社区里居住,长得很可爱的前台女孩给秦言发了一个手牌。
手牌整体呈长方形,淡黄色,材质似乎是玉石,很光滑,上边有编号。
秦言手牌的编号是173。
“还请保管好手牌,如果丢失需要支付赔偿金。”
前台女孩笑的很甜,但声音很严肃。
秦言点点头。
前台女孩递给秦言一张彩色的健身安排表,继续说:“您是第一次来,可以参考这张安排表进行健身活动,挑选值班的健身教练对您进行指导。”
“由于我们这里都是一对一指导,所以您只能挑选空闲的,尚未被人选中的健身教练。”
“洗浴区有温泉服务,但还请冲洗干净身体后再进入。”
“如果您需要饮水,可以选择里边的饮水机,也可以在前台取用瓶装水。”
“祝您健身愉快。”
略微点头,秦言朝着前台女孩轻轻一笑,“帮我来瓶水。”
接过瓶装水的时候,秦言的手指不小心触碰女孩的手背,朝女孩露出抱歉的笑容,转身进入健身房。
看着手里的瓶装水,秦言感慨道:“怪不得物业费这么贵...”
由于秦言来的时候已经换好了健身的衣服,所以不用进休息室,直接穿过一段像是太空舱的走廊,来到了健身区。
这里的情况和秦言想象的有点不同,他以为会是一个开阔,宽广的区域,实际上并不是。
公共区域的面积和普通健身房差不多,旁边的各种教室反倒很多。
公共区域没什么人,除了在门口碰到的那个看起来很阴郁的小伙子,他一个人在跑步机上跑步,耳朵里塞着耳机。
秦言收回视线,拿起健身安排表仔细阅读。
安排表分为两部分,第一部分给出了各个健身阶段的健身计划
第二部分是健身教练的介绍、工作时间和联系方式。
“先生你好,请问您需要专业的健身教练指导吗?”
秦言正看得认真,身侧突然传来很御的女音。
抬起头,秦言发现自己的身侧站着一个穿着健身服的女人,身高在一米七三左右,皮肤呈健康的小麦色,一双眼睛像是安河桥上的月光,明媚中透露着些许清冷。
她的身材凹凸有致,手臂上的肌肉匀称但不突出,刚好到肚脐的上衣无法遮住她清晰的马甲线。
“需要,你是新来的教练吗?”秦言微微一笑,顺势和对方聊了起来。
女人眼底泛过一丝惊讶:“是的,我是新来的健身教练,安可欣。”
“您怎么知道我是新来的?”
秦言举起手中的安排表,在安可欣的眼前晃了两下:“这张表上没你的照片。”
“而且...”
“而且什么?”安可欣有点小好奇。
秦言笑容不变:“你跟我搭话的时候,表情很僵硬,说明你的业务不够熟练。”
业务不够熟练...安可欣觉得这句话不太对劲,但好像又没什么问题。
轻轻晃了两下脑袋,安可欣鼓起一口气,继续说:“请问我可以做您的指导教练吗?”
“虽然我入职时间不长,但是有5年的健身经验,并且我有...”
安可欣刚想介绍自己的证书以及一些成绩,秦言便出声打断:“你会游泳吗?”
安可欣愣了一下,反应过来后立马点头:“会。”
“那就行,就你了。”秦言来这里的首要目标是学会游泳,其他的可以慢慢来。
听到秦言的回答,安可欣内心不可抑制的欣喜起来,在她的克制下,只是浅浅一笑。
在这个社区做健身教练的待遇极其好,但是待遇高的同时,竞争压力也是非常大的,如果没有顾客选择,长期闲置,很快就会被辞退。
有了秦言这个服务对象,只要抓紧他,安可欣很长一段时间都不用担心被辞退。
“请跟我来,我带您去登记一下。”
安可欣转过身,引着秦言往一旁的员工办公室走去。
“好。”
秦言跟在安可欣的身后。
安可欣的健身裤是浅蓝色的,贴身紧致,完美的勾勒出她的身材。
身高在哪里摆着,双腿自然是修长笔直,向上是稍显夸张的起伏。
怎么还不到秋天就有点想吃桃子了。可能从公司回来一直没有喝水,秦言有点口干,突然想想来点水果。
可惜手里只有一碰水。
打开瓶盖,往嘴里灌了两口。
登记健身教练很简单,把自己的手牌号告诉管事,管事将安可欣的名字挂在他的手牌号下即可。
登记完,安可欣领着秦言做了一系列的身体检测,记录他的身体数据。
翻着秦言的数据表,安可欣点点头:“您的身体素质很不错,速度和灵活度都超过了标准水平,只是力量和体力上稍有不足。”
秦言用毛巾擦了擦汗,“有什么办法能让我短时间内力量大增吗?”
想起苏允儿这个怪物,秦言迫不及待的想拥有自保能力。
安可欣摇摇头:“健身是一个徐徐渐进的过程,急不来,不过我可以为您设定专门的健身计划,只要跟着我一步步来,三个月就可以有效增强力量。”
秦言苦笑,别说三个月了,一周后他大概率就不在这了。
算了,还是先学游泳好,说不定几天就能学会。
从公司回来的秦言看着眼前正方形、像是蓝色水晶一样的建筑,有些发怔。
社区健身房比他想象中的还要华丽和好看,四面的墙壁完全是由不透明的蔚蓝色玻璃组成,两边的路灯散发着淡白的光,映照在玻璃墙面上,那些游动的光芒像是海浪的波纹。
“你好,请让让。”
身后传来的声音把秦言从发呆的状态惊醒,连忙侧身。
两个穿着得体,头发打理的一丝不苟的男人从他的身边路过。
秦言观察了一下两人的穿着,浑身上下没有一件便宜货,一个戴着劳力士,一个手里拿着从未见过的新型号手机。
哪怕是两人手里提的健身包,都是安德玛的,妥妥的成功人士。
从秦言身边路过的不止这两人,还有一个看起来有些阴郁的男孩,岁数应该跟他差不多,头发很长,几乎遮住了眼睛。
“来这里健身的,除了我就没一个正常人吗?”秦言嘀咕了一句,往健身房里走去。
在前台登记,确认秦言在社区里居住,长得很可爱的前台女孩给秦言发了一个手牌。
手牌整体呈长方形,淡黄色,材质似乎是玉石,很光滑,上边有编号。
秦言手牌的编号是173。
“还请保管好手牌,如果丢失需要支付赔偿金。”
前台女孩笑的很甜,但声音很严肃。
秦言点点头。
前台女孩递给秦言一张彩色的健身安排表,继续说:“您是第一次来,可以参考这张安排表进行健身活动,挑选值班的健身教练对您进行指导。”
“由于我们这里都是一对一指导,所以您只能挑选空闲的,尚未被人选中的健身教练。”
“洗浴区有温泉服务,但还请冲洗干净身体后再进入。”
“如果您需要饮水,可以选择里边的饮水机,也可以在前台取用瓶装水。”
“祝您健身愉快。”
略微点头,秦言朝着前台女孩轻轻一笑,“帮我来瓶水。”
接过瓶装水的时候,秦言的手指不小心触碰女孩的手背,朝女孩露出抱歉的笑容,转身进入健身房。
看着手里的瓶装水,秦言感慨道:“怪不得物业费这么贵...”
由于秦言来的时候已经换好了健身的衣服,所以不用进休息室,直接穿过一段像是太空舱的走廊,来到了健身区。
这里的情况和秦言想象的有点不同,他以为会是一个开阔,宽广的区域,实际上并不是。
公共区域的面积和普通健身房差不多,旁边的各种教室反倒很多。
公共区域没什么人,除了在门口碰到的那个看起来很阴郁的小伙子,他一个人在跑步机上跑步,耳朵里塞着耳机。
秦言收回视线,拿起健身安排表仔细阅读。
安排表分为两部分,第一部分给出了各个健身阶段的健身计划
第二部分是健身教练的介绍、工作时间和联系方式。
“先生你好,请问您需要专业的健身教练指导吗?”
秦言正看得认真,身侧突然传来很御的女音。
抬起头,秦言发现自己的身侧站着一个穿着健身服的女人,身高在一米七三左右,皮肤呈健康的小麦色,一双眼睛像是安河桥上的月光,明媚中透露着些许清冷。
她的身材凹凸有致,手臂上的肌肉匀称但不突出,刚好到肚脐的上衣无法遮住她清晰的马甲线。
“需要,你是新来的教练吗?”秦言微微一笑,顺势和对方聊了起来。
女人眼底泛过一丝惊讶:“是的,我是新来的健身教练,安可欣。”
“您怎么知道我是新来的?”
秦言举起手中的安排表,在安可欣的眼前晃了两下:“这张表上没你的照片。”
“而且...”
“而且什么?”安可欣有点小好奇。
秦言笑容不变:“你跟我搭话的时候,表情很僵硬,说明你的业务不够熟练。”
业务不够熟练...安可欣觉得这句话不太对劲,但好像又没什么问题。
轻轻晃了两下脑袋,安可欣鼓起一口气,继续说:“请问我可以做您的指导教练吗?”
“虽然我入职时间不长,但是有5年的健身经验,并且我有...”
安可欣刚想介绍自己的证书以及一些成绩,秦言便出声打断:“你会游泳吗?”
安可欣愣了一下,反应过来后立马点头:“会。”
“那就行,就你了。”秦言来这里的首要目标是学会游泳,其他的可以慢慢来。
听到秦言的回答,安可欣内心不可抑制的欣喜起来,在她的克制下,只是浅浅一笑。
在这个社区做健身教练的待遇极其好,但是待遇高的同时,竞争压力也是非常大的,如果没有顾客选择,长期闲置,很快就会被辞退。
有了秦言这个服务对象,只要抓紧他,安可欣很长一段时间都不用担心被辞退。
“请跟我来,我带您去登记一下。”
安可欣转过身,引着秦言往一旁的员工办公室走去。
“好。”
秦言跟在安可欣的身后。
安可欣的健身裤是浅蓝色的,贴身紧致,完美的勾勒出她的身材。
身高在哪里摆着,双腿自然是修长笔直,向上是稍显夸张的起伏。
怎么还不到秋天就有点想吃桃子了。可能从公司回来一直没有喝水,秦言有点口干,突然想想来点水果。
可惜手里只有一碰水。
打开瓶盖,往嘴里灌了两口。
登记健身教练很简单,把自己的手牌号告诉管事,管事将安可欣的名字挂在他的手牌号下即可。
登记完,安可欣领着秦言做了一系列的身体检测,记录他的身体数据。
翻着秦言的数据表,安可欣点点头:“您的身体素质很不错,速度和灵活度都超过了标准水平,只是力量和体力上稍有不足。”
秦言用毛巾擦了擦汗,“有什么办法能让我短时间内力量大增吗?”
想起苏允儿这个怪物,秦言迫不及待的想拥有自保能力。
安可欣摇摇头:“健身是一个徐徐渐进的过程,急不来,不过我可以为您设定专门的健身计划,只要跟着我一步步来,三个月就可以有效增强力量。”
秦言苦笑,别说三个月了,一周后他大概率就不在这了。
算了,还是先学游泳好,说不定几天就能学会。
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