第3章不一样的试训(中)
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不断的挡拆、连续的跑位以便拉开空间,再加上无私的篮球转换、全民皆兵的进攻,很难防啊。
平静的摇了摇头,杨柯慢悠悠走到前场,在左侧三分线外落位,看着面前的杰弗森,静静的等待希尔带球推进前场。
“准备好了吗,要开始跑了哦。”
眼见着希尔已经落位,正和帕克进行着对峙,杨柯便收回眼神,冲着杰弗森微微一笑。
在杰弗森诧异的眼光下,杨柯双脚猛的一加速,身体如风一般冲了出去,等杰弗森反应过来追时,两人之间的距离已经有了一米。
杨柯他很清楚,自己和队友之间并没有默契,再加上杰弗森是位经验老道的球员,防守能力绝对不弱。在这种种情况下,要想体现出自己的价值或者创造机会,只有发挥出自己的优势来。
速度!也就是:跑,不停的跑!
杨柯沿着三分线跑着,身后杰弗森哪怕涨红了脸费劲的追着,两人之间的距离也不见减少,这就是速度上的差距。
积极的跑动、飞快的速度,杨柯的行动已经成功的吸引了球场上球员的注意力。持球的希尔,在不断的试探着帕克防守的同时,余光一直放在杨柯的身上。
看着拉出来的邦纳,杨柯的双眼一亮,双脚一动便向着邦纳的方向跑去,哪怕没有默契,作为一名球员的判断,他相信邦纳会帮他做个不错的挡拆。
结果很明显,杨柯的判断是对的,邦纳一个站位很轻松的就拦下了杰弗森。至于换防而来的布莱尔,他根本不在意,高个子的内线速度更慢,直接一大加速,瞬间拉开了距离,而他也来到了底角三分线上!
“杨!”
人才刚刚到位,伴随着一声轻呼,佯装进攻的希尔已经把球长传过来。
稳稳的接住球,杨柯的身边空无一人,低头看了眼脚下的三分线,双脚轻轻的点地跃起,右手将球稳稳的托住左手护球,右手肘关节、手大臂和身体手前臂和地面呈现出三个完美的九十度直角。
唰!空心入网!
“教科书般的三分姿势,这个球进的漂亮!”场边兰斯洛克一脸微笑,拍了拍手对着一旁的波波维奇说道。
飞快的速度,积极态度,场上的阅读能力,不错!
波波维奇平静的点点头,至于那个三分他到是不在意,反倒是替补的这次流畅进攻让他感觉很好。
“理查德,你是没吃饭啊!腿软?提不起来速度?!给我**跑起来,跟上那菜鸟的速度!”波波维奇突然暴起,冲着场上的杰弗森大吼道。
回防着的杨柯,被这一吼弄得愣了一下,不由得停下脚步,转头看向吼完面容又恢复平静的波波维奇。
“杨,回防了。教练他就是这样的,不用这样。”吉诺比利对此多见不怪了,路过杨柯身边时,用手拍了拍他后背。
“哦、哦,好的。”
杨柯反应过来点点头,连忙跑回防守半场,微张手臂站在杰弗森的面前。经常在球队里被吼的他,只是被这突然且不是给自己的吼声给弄愣了。
帕克运球到前场,看了看场上形势慢慢的竖起了两根手指,作为一名篮球运动员很清楚这代表着什么:二号进攻战术。
杨柯可不知道二号进攻战术具体是什么,不过杰弗森已经开始持续着自己的跑位,以拉着他不停地到处乱跑。
随后邓肯出来的一次帮帕克挡拆,再一次挡开了希尔,帕克假装向前一突,吸引了吉诺比利的注意力,手里的球却交给了站在三分线上的格林手中。
接到球格林没有任何迟疑,他知道吉诺比利很快就会反应过来,留给他的时间可不多,快速的三分出手。
唰!
篮网泛起浪花,三分准确命中!
“停一下。”
波波维奇见到这个三分,点着头拍手叫停了比赛,于此同时一个一直在记录着的助理教练,走到波波维奇身边把手中的本子交给了他。
才刚刚开始,就叫断了比赛,NBA球队的训练就是这样的吗?
杨柯感到非常意外,在他印象之中类似于实战的训练对抗赛,只要不是受伤之类的意外,是不会叫停比赛。看了眼站在原地,纷纷看向波波维奇的球员们,显然他们已经习惯了。
没有看手中的记录本,波波维奇看着场上的杨柯,面无表情的说道:“杨,你知道凯尔·科沃尔吗?”
“当然。”
杨柯一愣,没想到波波维奇居然第一个找的是他,脑袋微微一抬,双眼看向波波维奇,随后才点点头。
波波维奇低下头扫了一下记录本,瞬间皱了下眉,再次抬头的时候就已经恢复了平静,同时也把目光稍微转移到吉诺比利身上:“凯尔的三分很强,这往往让人忽视了他那不错的防守,马努你能说一下凯尔的防守不错在哪里嘛?”
“协防。”吉诺比利稍微思索了一下。
“没错,凯尔的身体条件并不出色,速度也不快,但他在场上哪怕一直被进攻球员带着跑,他也会积极的协防。”
波波维奇点点头,双手拿着记录本慢慢的放到背后,然后又看向杨柯:“哪怕只是佯装的伸个手,站个位,也足够给进攻球员一些压力。你的速度很快,刚刚为什么只是随意的跟着理查德,而不去做一些其他的防守尝试?”
杨柯咬了咬嘴唇,很明显波波维奇对他刚刚的防守非常不满,至少是在积极程度上,这说明波波维奇对他的防守提出了要求,并且也看出了问题。
这倒是个好消息,如果完全无视的话根本不会提出要求,而一旦提出了要求的话,说明至少关注了一下自己。
杨柯点着头,迎着波波维奇的目光:“以前的防守习惯,教练请相信我,不会有下一次。”
“很多球员只是想证明他能投篮、得分,关心能否打上主力,但小家伙记住,在马刺我们只关心你的防守态度。”
眼中闪过一道诧异的光芒,波波维奇想过许多种回答的可能,但不包括这一种。不过这个回答,他觉得还算满意,至少说的过去。
“好了,你们继续吧!”波波维奇收回眼神,轻飘飘的一句话让比赛重新开始。
呼!
见此,杨柯不由得呼了一口气,看来第一个难题已经度过了,随后慢慢的跑向前场。长久以来的习惯想要改变不是一朝就行了,不过要短时间改正的话,还是有机会的,只需要完全的集中注意力罢了。
先不提场上训练赛继续进行的情况,场边那之前一直记录着的助教走到了波波维奇身边,伸出了手看样子是要要回自己的记录本。
“之前你向我们推荐了莱昂纳德,现在你又看重了杨?”波波维奇双眼望着场上的比赛,背后的双手分开后又放到身前,右手握着记录本举起又放下的拍拍左手。
助教望着波波维奇的动作,微笑的摇摇头,随后转正身同样望向场上,口中却是不慢的说道:“莱昂纳德投篮姿势有问题,但问题不是很大,完全可以纠正,有成为优秀投手的资质。再加上他的身体条件,经过训练足以成为一名出色的防守球员。”
场上杨柯刚刚完成一次合格的防守,这让波波维奇满意的点点头,手中记录本从右手放到左手,然后又递向助教:“那你又看重了杨哪里?英格兰德?”
奇普英格兰德随意的接过记录本,望着场上的杨柯,毫不掩盖他眼中的喜爱,旋即才说道:“超快的速度、亚裔人所拥有的柔和手感、谦虚的态度以及出色的球商。”
“确实如此,不过你是忘了吧,杨的位子和莱昂纳德重叠了。”
波波维奇不否认的点点头,转过头看着英格兰德,眼中带着莫名的笑意,慢慢的说道:“如果你想得到一个好球员,就得有所取舍,相应地放下一个好球员,虽然这会令你非常难受。我不会在一个位子堆积那么球员,杨和莱昂纳德两个新人,相比之下我更看好后者。”
狡猾的老家伙,英格兰德转头白了一眼波波维奇,合作了十多年岂会不知他想什么。笑着摇摇头,语气颇为无奈:“我就不相信,你看不出来杨更适合双能卫?就是要我说出来是吧?”
波波维奇摇着头笑的裂开了嘴,左手勾住英格兰德的肩膀,右手指了指场上,歪头向他说道:“这个要他试一试才能搞清楚。”
站在三分线外,杨柯弯着腰吐了一口气,几轮积极的防守下来让他感到非常的不适应,不过防守取得的效果还是不错的。
杰弗森看着面前杨柯的动作,想着自己几个轻松的防守,不由得笑了笑:“怎么了,你已经累了?”
“不,才刚刚热身完。”
杨柯调整着呼吸,看了眼杰弗森,他知道自己几个回合在进攻上的划水,给了杰弗森一种体力不足的感觉,摇着头说道:“你才是累了吧?”
话音未落,杨柯整个人已经启动了起来,沿着三分线跑动起来。已经吃过一次亏的杰弗森早已把注意力全都放在杨柯身上,在杨柯启动的一瞬间就迅速紧贴上去,试图用一个贴身防守来限制住他。
平静的摇了摇头,杨柯慢悠悠走到前场,在左侧三分线外落位,看着面前的杰弗森,静静的等待希尔带球推进前场。
“准备好了吗,要开始跑了哦。”
眼见着希尔已经落位,正和帕克进行着对峙,杨柯便收回眼神,冲着杰弗森微微一笑。
在杰弗森诧异的眼光下,杨柯双脚猛的一加速,身体如风一般冲了出去,等杰弗森反应过来追时,两人之间的距离已经有了一米。
杨柯他很清楚,自己和队友之间并没有默契,再加上杰弗森是位经验老道的球员,防守能力绝对不弱。在这种种情况下,要想体现出自己的价值或者创造机会,只有发挥出自己的优势来。
速度!也就是:跑,不停的跑!
杨柯沿着三分线跑着,身后杰弗森哪怕涨红了脸费劲的追着,两人之间的距离也不见减少,这就是速度上的差距。
积极的跑动、飞快的速度,杨柯的行动已经成功的吸引了球场上球员的注意力。持球的希尔,在不断的试探着帕克防守的同时,余光一直放在杨柯的身上。
看着拉出来的邦纳,杨柯的双眼一亮,双脚一动便向着邦纳的方向跑去,哪怕没有默契,作为一名球员的判断,他相信邦纳会帮他做个不错的挡拆。
结果很明显,杨柯的判断是对的,邦纳一个站位很轻松的就拦下了杰弗森。至于换防而来的布莱尔,他根本不在意,高个子的内线速度更慢,直接一大加速,瞬间拉开了距离,而他也来到了底角三分线上!
“杨!”
人才刚刚到位,伴随着一声轻呼,佯装进攻的希尔已经把球长传过来。
稳稳的接住球,杨柯的身边空无一人,低头看了眼脚下的三分线,双脚轻轻的点地跃起,右手将球稳稳的托住左手护球,右手肘关节、手大臂和身体手前臂和地面呈现出三个完美的九十度直角。
唰!空心入网!
“教科书般的三分姿势,这个球进的漂亮!”场边兰斯洛克一脸微笑,拍了拍手对着一旁的波波维奇说道。
飞快的速度,积极态度,场上的阅读能力,不错!
波波维奇平静的点点头,至于那个三分他到是不在意,反倒是替补的这次流畅进攻让他感觉很好。
“理查德,你是没吃饭啊!腿软?提不起来速度?!给我**跑起来,跟上那菜鸟的速度!”波波维奇突然暴起,冲着场上的杰弗森大吼道。
回防着的杨柯,被这一吼弄得愣了一下,不由得停下脚步,转头看向吼完面容又恢复平静的波波维奇。
“杨,回防了。教练他就是这样的,不用这样。”吉诺比利对此多见不怪了,路过杨柯身边时,用手拍了拍他后背。
“哦、哦,好的。”
杨柯反应过来点点头,连忙跑回防守半场,微张手臂站在杰弗森的面前。经常在球队里被吼的他,只是被这突然且不是给自己的吼声给弄愣了。
帕克运球到前场,看了看场上形势慢慢的竖起了两根手指,作为一名篮球运动员很清楚这代表着什么:二号进攻战术。
杨柯可不知道二号进攻战术具体是什么,不过杰弗森已经开始持续着自己的跑位,以拉着他不停地到处乱跑。
随后邓肯出来的一次帮帕克挡拆,再一次挡开了希尔,帕克假装向前一突,吸引了吉诺比利的注意力,手里的球却交给了站在三分线上的格林手中。
接到球格林没有任何迟疑,他知道吉诺比利很快就会反应过来,留给他的时间可不多,快速的三分出手。
唰!
篮网泛起浪花,三分准确命中!
“停一下。”
波波维奇见到这个三分,点着头拍手叫停了比赛,于此同时一个一直在记录着的助理教练,走到波波维奇身边把手中的本子交给了他。
才刚刚开始,就叫断了比赛,NBA球队的训练就是这样的吗?
杨柯感到非常意外,在他印象之中类似于实战的训练对抗赛,只要不是受伤之类的意外,是不会叫停比赛。看了眼站在原地,纷纷看向波波维奇的球员们,显然他们已经习惯了。
没有看手中的记录本,波波维奇看着场上的杨柯,面无表情的说道:“杨,你知道凯尔·科沃尔吗?”
“当然。”
杨柯一愣,没想到波波维奇居然第一个找的是他,脑袋微微一抬,双眼看向波波维奇,随后才点点头。
波波维奇低下头扫了一下记录本,瞬间皱了下眉,再次抬头的时候就已经恢复了平静,同时也把目光稍微转移到吉诺比利身上:“凯尔的三分很强,这往往让人忽视了他那不错的防守,马努你能说一下凯尔的防守不错在哪里嘛?”
“协防。”吉诺比利稍微思索了一下。
“没错,凯尔的身体条件并不出色,速度也不快,但他在场上哪怕一直被进攻球员带着跑,他也会积极的协防。”
波波维奇点点头,双手拿着记录本慢慢的放到背后,然后又看向杨柯:“哪怕只是佯装的伸个手,站个位,也足够给进攻球员一些压力。你的速度很快,刚刚为什么只是随意的跟着理查德,而不去做一些其他的防守尝试?”
杨柯咬了咬嘴唇,很明显波波维奇对他刚刚的防守非常不满,至少是在积极程度上,这说明波波维奇对他的防守提出了要求,并且也看出了问题。
这倒是个好消息,如果完全无视的话根本不会提出要求,而一旦提出了要求的话,说明至少关注了一下自己。
杨柯点着头,迎着波波维奇的目光:“以前的防守习惯,教练请相信我,不会有下一次。”
“很多球员只是想证明他能投篮、得分,关心能否打上主力,但小家伙记住,在马刺我们只关心你的防守态度。”
眼中闪过一道诧异的光芒,波波维奇想过许多种回答的可能,但不包括这一种。不过这个回答,他觉得还算满意,至少说的过去。
“好了,你们继续吧!”波波维奇收回眼神,轻飘飘的一句话让比赛重新开始。
呼!
见此,杨柯不由得呼了一口气,看来第一个难题已经度过了,随后慢慢的跑向前场。长久以来的习惯想要改变不是一朝就行了,不过要短时间改正的话,还是有机会的,只需要完全的集中注意力罢了。
先不提场上训练赛继续进行的情况,场边那之前一直记录着的助教走到了波波维奇身边,伸出了手看样子是要要回自己的记录本。
“之前你向我们推荐了莱昂纳德,现在你又看重了杨?”波波维奇双眼望着场上的比赛,背后的双手分开后又放到身前,右手握着记录本举起又放下的拍拍左手。
助教望着波波维奇的动作,微笑的摇摇头,随后转正身同样望向场上,口中却是不慢的说道:“莱昂纳德投篮姿势有问题,但问题不是很大,完全可以纠正,有成为优秀投手的资质。再加上他的身体条件,经过训练足以成为一名出色的防守球员。”
场上杨柯刚刚完成一次合格的防守,这让波波维奇满意的点点头,手中记录本从右手放到左手,然后又递向助教:“那你又看重了杨哪里?英格兰德?”
奇普英格兰德随意的接过记录本,望着场上的杨柯,毫不掩盖他眼中的喜爱,旋即才说道:“超快的速度、亚裔人所拥有的柔和手感、谦虚的态度以及出色的球商。”
“确实如此,不过你是忘了吧,杨的位子和莱昂纳德重叠了。”
波波维奇不否认的点点头,转过头看着英格兰德,眼中带着莫名的笑意,慢慢的说道:“如果你想得到一个好球员,就得有所取舍,相应地放下一个好球员,虽然这会令你非常难受。我不会在一个位子堆积那么球员,杨和莱昂纳德两个新人,相比之下我更看好后者。”
狡猾的老家伙,英格兰德转头白了一眼波波维奇,合作了十多年岂会不知他想什么。笑着摇摇头,语气颇为无奈:“我就不相信,你看不出来杨更适合双能卫?就是要我说出来是吧?”
波波维奇摇着头笑的裂开了嘴,左手勾住英格兰德的肩膀,右手指了指场上,歪头向他说道:“这个要他试一试才能搞清楚。”
站在三分线外,杨柯弯着腰吐了一口气,几轮积极的防守下来让他感到非常的不适应,不过防守取得的效果还是不错的。
杰弗森看着面前杨柯的动作,想着自己几个轻松的防守,不由得笑了笑:“怎么了,你已经累了?”
“不,才刚刚热身完。”
杨柯调整着呼吸,看了眼杰弗森,他知道自己几个回合在进攻上的划水,给了杰弗森一种体力不足的感觉,摇着头说道:“你才是累了吧?”
话音未落,杨柯整个人已经启动了起来,沿着三分线跑动起来。已经吃过一次亏的杰弗森早已把注意力全都放在杨柯身上,在杨柯启动的一瞬间就迅速紧贴上去,试图用一个贴身防守来限制住他。
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