分卷阅读50
推荐阅读:女帝座下第一走狗、两界:别叫我邪魔!、我有一枚命运魔骰、饮食男女、大道之上、你们修仙,我种田、文豪:这孩子打小就聪明、北朝帝业、旧神之巅、万灵仙族:御兽长生、
啧,你挑我? 作者:中分兔
分卷阅读50
美了。
健身房很大,几乎占了小半层楼,设施齐全,几乎全新,联想到酒店的消费,一看就知道不便宜。
徐飏是在楼上自己房里换好了衣服才下来,他打算运动完也回自己的地方再洗澡,虽说浴室很贴心的设了隔间,各种洗浴用品一应俱全,但是在健身房这种荷尔蒙过剩的地方,他除了运动并不想停留太久。
何况他来的这个点,也是健身房里的高峰时段,人很多。
在跑步机上慢跑了十几分钟后,有个健身的私教走过来,双手搭在跑步机的前侧,微笑着问徐飏,“小帅哥,有兴趣上课吗?”
对方穿着健身专用的紧身衣,胸肌在手部动作的挤压下呼之欲出,徐飏只礼貌性地看了一眼,客气地回绝道,“不用了,谢谢。”
“又不是要你练成我这样”,那个教练依然不太死心,笑着道,“你想要什么身材跟我说,我帮你达成。”
徐飏确实是不想变成肌肉虬结的样子,他喜欢那种瘦长匀称的肌肉,穿衣服能撑得起来,脱下衣服看上去也不会瘦弱,肌肉不是刻意靠健身房这些器材和蛋□□塑造成型的,而是长期活动自然而然拉伸而成。对他来说,这样的身材才是赏心悦目的身材,比如宋旭的。
“我自己练练就行”,徐飏微笑了一下。
“那行吧”,教练态度很好,“其实你身材还不错,就是肩膀有些僵硬,是不是长期伏案?”
徐飏点点头。
“过去我教你几个放松的动作”,他指指那边的私教区域,“顺便帮你拉伸一下。”
“不用了……”
见徐飏想拒绝,教练马上又道,“免费服务你都还拒绝,那我真是太没面子了。你在这里办了多久的卡?就当交个朋友呗。”
徐飏见他这么说,也觉得不太好意思,估计他是想发展个潜在客户,于是道,“我没时间上课。”
他确实是没时间,自己练的话时间安排比较自由,也方便回去准备晚饭。何况这里光是办个卡都这么贵,要不是宋旭,对于他现在来说绝对是一笔大的支出,更别说请个私教,一小时的支出能顶上他一天的收入了。
“不是让你上课”,教练朝他勾了勾手,自己转身往前走,“过来。”
徐飏没办法,只得把跑步机停下,跟着他来到私教区域。
那教练拿了一张软垫,在地上摊开铺好,“趴好。”
徐飏有些莫名其妙,按理说他都表达得很清楚了,不至于对方还想把时间浪费在他身上。怀着不解,他还是按照指示慢慢趴在了垫子上。
“脸贴着地”,教练把徐飏的一边胳膊抬起来转了转,“哦对了,我姓兰。”
“你好,兰教练。”
“这样疼吗?”
“还好。”
兰教练又帮他转了转另一只胳膊,跟着捏了捏肩颈,顺着脊柱地线条慢慢往下。
一直快到尾椎,徐飏猛地一个翻身,条件反射地抓着兰教练的手往外一推,尴尬地道,“我还是自己去运动吧。”
说着就要起身。
“怎么了?”,兰教练被他的反应弄得有些迷惑,“你难道不是吗?”
“是什么?”,徐飏的脸冷了下来。
“你不是直的吧?”
徐飏眼神闪过一丝诧异,没有说话。
对方却笑了,“放心,我不是要怎么样你。我帮你一边放松放松,我们一边聊聊天,之后的事就看你愿不愿意。”
徐飏见他没有半点不好意思,如果不是搭讪这种事做得纯熟就是对自己很自信。
他也确实有资本自信,标准的健身身材,健康的小麦肤色,脸长得很成熟帅气,是很有男人味的那种帅气,确实很多人会喜欢他这一款。
“不好意思”,徐飏心想早知道他是这个想法,自己是绝对不会跟过来的。
兰教练脸上透出些许失望,还是笑着道,“那你以后如果跟这里面的其他人约的话,尽量低调点,不然我看到了会受刺激的。”
徐飏摇摇头,“这里很多?”
兰教练露出一个高深莫测的笑容,拍拍徐飏的膝盖,“还放松吗?”
徐飏想到刚才与其说是放松,不如说其实是某种意义上的骚---扰,摆手起身道,“不用了,还是谢谢你。”
“你……真是有意思”,兰教练无奈地笑笑,转身走了。
徐飏走到器械区准备练力量,坐下练了一会儿臂力,跟着在原地弓步伸展,拉伸拉伸腿部线条。
他想到刚才教练说他肩膀僵硬,于是走到放哑铃的地方,取了两个适中的下来。
器械区人很多,而且都是男的,他找了一个相对角落的位置,用适当的频率举着哑铃。
他面对着墙,专心致志地自己举自己的,也就不知道背后有个人看了他一眼,跟着也取了两个哑铃站到他身边。
“之前没见过你”,那人道。
“恩”,徐飏意识到他在跟自己说话,“刚办的卡。”
“住在这附近?”,那人又问,“怎么才来健身?”
“刚搬来不久”,徐飏没说自己就住在楼上,默认了对方的猜测。
“我也住在这附近,以后可以约着一起健身啊。”
徐飏笑笑,“我可能只有这个时间段了。”
“这么巧,我也是”,那人冲徐飏一挑眉毛,“我叫万莱,你呢?”
“徐飏。”
“哪个飏?”
“舟遥遥以轻飏。”
“哦”,万莱转过脸,伸伸胳膊,“挺好听的。”
两个人随便聊了聊,徐飏一看到点了,把哑铃放回原处,跟万莱道别。
万莱没想到他这么快就要走,只好挥挥手,约着明天再见。
晚上徐飏刚做好饭不久,宋旭就回来了,他从后面一把抱住正在布置碗筷的人,凑到他脖子处,闻到一股沐浴后的清香,“宝贝儿洗过澡了?”
“恩。”
“不等我一块儿洗?”
“我运动完出了一身汗”,徐飏转过头亲了亲他的头发,“不洗现在早馊了。”
“今天健身怎么样?累吗?”
“还行”,徐飏被他呼出的气弄得脖子痒,索性转过身把人搂住,“就是我好久没运动了,都不敢开大强度。”
“是吗”,宋旭不怀好意地道,“果然昨天晚上不叫运动啊。”
“有病”,徐飏捏着他的下巴晃了晃。
“怎么办,我还不饿”,宋旭一低头把徐飏的手指含了进去,“要不我们加个开胃菜吧?”
第37章
“别闹”,徐飏另一只手抵着他的额头把人推开,“今天不行,我现在没力气了,再说我菜刚做好,你不趁热吃多糟蹋。”
“趁热吃你啊。”
徐飏瞪了宋旭一眼,宋旭终于乖乖拉开凳子,“老婆大
分卷阅读50
- 肉肉屋
分卷阅读50
美了。
健身房很大,几乎占了小半层楼,设施齐全,几乎全新,联想到酒店的消费,一看就知道不便宜。
徐飏是在楼上自己房里换好了衣服才下来,他打算运动完也回自己的地方再洗澡,虽说浴室很贴心的设了隔间,各种洗浴用品一应俱全,但是在健身房这种荷尔蒙过剩的地方,他除了运动并不想停留太久。
何况他来的这个点,也是健身房里的高峰时段,人很多。
在跑步机上慢跑了十几分钟后,有个健身的私教走过来,双手搭在跑步机的前侧,微笑着问徐飏,“小帅哥,有兴趣上课吗?”
对方穿着健身专用的紧身衣,胸肌在手部动作的挤压下呼之欲出,徐飏只礼貌性地看了一眼,客气地回绝道,“不用了,谢谢。”
“又不是要你练成我这样”,那个教练依然不太死心,笑着道,“你想要什么身材跟我说,我帮你达成。”
徐飏确实是不想变成肌肉虬结的样子,他喜欢那种瘦长匀称的肌肉,穿衣服能撑得起来,脱下衣服看上去也不会瘦弱,肌肉不是刻意靠健身房这些器材和蛋□□塑造成型的,而是长期活动自然而然拉伸而成。对他来说,这样的身材才是赏心悦目的身材,比如宋旭的。
“我自己练练就行”,徐飏微笑了一下。
“那行吧”,教练态度很好,“其实你身材还不错,就是肩膀有些僵硬,是不是长期伏案?”
徐飏点点头。
“过去我教你几个放松的动作”,他指指那边的私教区域,“顺便帮你拉伸一下。”
“不用了……”
见徐飏想拒绝,教练马上又道,“免费服务你都还拒绝,那我真是太没面子了。你在这里办了多久的卡?就当交个朋友呗。”
徐飏见他这么说,也觉得不太好意思,估计他是想发展个潜在客户,于是道,“我没时间上课。”
他确实是没时间,自己练的话时间安排比较自由,也方便回去准备晚饭。何况这里光是办个卡都这么贵,要不是宋旭,对于他现在来说绝对是一笔大的支出,更别说请个私教,一小时的支出能顶上他一天的收入了。
“不是让你上课”,教练朝他勾了勾手,自己转身往前走,“过来。”
徐飏没办法,只得把跑步机停下,跟着他来到私教区域。
那教练拿了一张软垫,在地上摊开铺好,“趴好。”
徐飏有些莫名其妙,按理说他都表达得很清楚了,不至于对方还想把时间浪费在他身上。怀着不解,他还是按照指示慢慢趴在了垫子上。
“脸贴着地”,教练把徐飏的一边胳膊抬起来转了转,“哦对了,我姓兰。”
“你好,兰教练。”
“这样疼吗?”
“还好。”
兰教练又帮他转了转另一只胳膊,跟着捏了捏肩颈,顺着脊柱地线条慢慢往下。
一直快到尾椎,徐飏猛地一个翻身,条件反射地抓着兰教练的手往外一推,尴尬地道,“我还是自己去运动吧。”
说着就要起身。
“怎么了?”,兰教练被他的反应弄得有些迷惑,“你难道不是吗?”
“是什么?”,徐飏的脸冷了下来。
“你不是直的吧?”
徐飏眼神闪过一丝诧异,没有说话。
对方却笑了,“放心,我不是要怎么样你。我帮你一边放松放松,我们一边聊聊天,之后的事就看你愿不愿意。”
徐飏见他没有半点不好意思,如果不是搭讪这种事做得纯熟就是对自己很自信。
他也确实有资本自信,标准的健身身材,健康的小麦肤色,脸长得很成熟帅气,是很有男人味的那种帅气,确实很多人会喜欢他这一款。
“不好意思”,徐飏心想早知道他是这个想法,自己是绝对不会跟过来的。
兰教练脸上透出些许失望,还是笑着道,“那你以后如果跟这里面的其他人约的话,尽量低调点,不然我看到了会受刺激的。”
徐飏摇摇头,“这里很多?”
兰教练露出一个高深莫测的笑容,拍拍徐飏的膝盖,“还放松吗?”
徐飏想到刚才与其说是放松,不如说其实是某种意义上的骚---扰,摆手起身道,“不用了,还是谢谢你。”
“你……真是有意思”,兰教练无奈地笑笑,转身走了。
徐飏走到器械区准备练力量,坐下练了一会儿臂力,跟着在原地弓步伸展,拉伸拉伸腿部线条。
他想到刚才教练说他肩膀僵硬,于是走到放哑铃的地方,取了两个适中的下来。
器械区人很多,而且都是男的,他找了一个相对角落的位置,用适当的频率举着哑铃。
他面对着墙,专心致志地自己举自己的,也就不知道背后有个人看了他一眼,跟着也取了两个哑铃站到他身边。
“之前没见过你”,那人道。
“恩”,徐飏意识到他在跟自己说话,“刚办的卡。”
“住在这附近?”,那人又问,“怎么才来健身?”
“刚搬来不久”,徐飏没说自己就住在楼上,默认了对方的猜测。
“我也住在这附近,以后可以约着一起健身啊。”
徐飏笑笑,“我可能只有这个时间段了。”
“这么巧,我也是”,那人冲徐飏一挑眉毛,“我叫万莱,你呢?”
“徐飏。”
“哪个飏?”
“舟遥遥以轻飏。”
“哦”,万莱转过脸,伸伸胳膊,“挺好听的。”
两个人随便聊了聊,徐飏一看到点了,把哑铃放回原处,跟万莱道别。
万莱没想到他这么快就要走,只好挥挥手,约着明天再见。
晚上徐飏刚做好饭不久,宋旭就回来了,他从后面一把抱住正在布置碗筷的人,凑到他脖子处,闻到一股沐浴后的清香,“宝贝儿洗过澡了?”
“恩。”
“不等我一块儿洗?”
“我运动完出了一身汗”,徐飏转过头亲了亲他的头发,“不洗现在早馊了。”
“今天健身怎么样?累吗?”
“还行”,徐飏被他呼出的气弄得脖子痒,索性转过身把人搂住,“就是我好久没运动了,都不敢开大强度。”
“是吗”,宋旭不怀好意地道,“果然昨天晚上不叫运动啊。”
“有病”,徐飏捏着他的下巴晃了晃。
“怎么办,我还不饿”,宋旭一低头把徐飏的手指含了进去,“要不我们加个开胃菜吧?”
第37章
“别闹”,徐飏另一只手抵着他的额头把人推开,“今天不行,我现在没力气了,再说我菜刚做好,你不趁热吃多糟蹋。”
“趁热吃你啊。”
徐飏瞪了宋旭一眼,宋旭终于乖乖拉开凳子,“老婆大
分卷阅读50
- 肉肉屋
本文网址:https://www.3haitang.com/book/28211/3524630.html,手机用户请浏览:https://www.3haitang.com享受更优质的阅读体验。
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报