第一章 体内有乾坤
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刀锋一般的笔尖轻轻地在洁白的铜版纸上滑过。黑色的纤细的弧线流畅地在笔尖下延伸,弧线延伸到尽头,罗安便画出了第一个圆。
他换一支笔,几乎是同样的动作,第二个圆便跃然到了纸上。
两个圆有很小范围的交叉,看上去两个圆一模一样。
然后他再换一支笔,再画出一个圆,五支笔换完,纸上便出现五个交叉的圆构成的一个简单的五环图案。
他眯着眼睛盯着眼前的图案,有些不满意的摇了摇头,开始仔细揣摩汤教授的教诲:
“五个圆构成一幅图,要领在每个圆并不规整,但是在视觉上一定要保证和仪器画出来的规整的圆形一模一样,起笔落笔必须一气呵成,运笔的节奏和律动便是关键。
构图的要领在每个圆都不能雷同,但是在视觉上必须保持一模一样,可以先用五支不同的笔练习,这样可以加深体会感觉上的差异。最后,还有圆和圆的交叉点的位置都不同,但是视觉上看上去却也要一模一样……”
知易行难,看上去简单的事情,做往往很复杂。
这个图案罗安练习了整整一个晚上却依旧还是画不好,总是顾此失彼。
墙上的电子挂钟响了六声,凌晨六点了,他停止了练习,拉开窗帘才发现外面的天色已经大亮。
他简单的洗了一把脸,打开冰箱吃了一点压缩饼干,喝了一点清水便当做了早餐。
吃完早餐他立刻出门,外面的天气很冷,突如一场寒潮昨天晚上袭击了长宁星,将整个星球都变成了一片冰雪的世界。每每遇到这种极端天气,罗安的日子就很难熬。
他罹患有严重的尘肺病,寒冷的空气会加重他的病情,让他的呼吸变得很困难,一般来说,这样的极端天气他一般不外出,可是今天是他去修身馆的日子。
他的病医学上没有治疗的办法,他现在采用的是修身治疗的办法。
修身馆的收费很昂贵,这几年罗安靠汤教授的接济才勉强坚持下来,仅仅因为天气的原因就放弃一次修身的课程,以他目前的经济状况怎么也不舍得的。
如今的联邦修身热,但凡家境稍微好一点的年轻人或者是小孩都会进修身馆,职业修身者是联邦最被尊崇的职业。
成为职业修身者太难,好在,不能成为职业的修身者,坚持修身也能给身体带来很大的好处,增强体质,强健体魄,通过修身都能事半功倍达到目的。
罗安修身目的就是增强体魄,对抗病魔。
“今天有些晚了……”
赶到刘记五禽馆的门口,罗安就听到了刘伟教练如铜铃一般的大嗓门正在吆喝督促学员练功。
“咳,咳,咳……”罗安没有马上进门,而是低头在门口咳嗽了很久,直到咳出了卡在喉咙中的一块深红色的干血,他觉得胸口舒服了一点才直起腰来悄然的走进了修身馆的大门。
学员们都差不多到齐了,罗安只能在最后面找一个位置开始听刘伟教练讲“体式”要领。
“体式”是修身的术语,五禽体式指的是“虎、鹿、熊、猿、鹤”五种姿势,基础学员先要从体式练起,然后再练套路,最后才能练对杀。
“五禽体式,虎凶猛霸气,鹿强壮坚韧,熊稳如磐石,猿灵动快捷,鹤轻灵飘逸……这五个体式看似简单,但要练出意境和气象却非得下苦功不可……”
刘教练的身材很壮实,大冷的天他依旧只穿单薄的黑背心,倒三角流线形的标准身材,让他看上去充满了力量感。
他并步而立,双目如电,声若洪钟:
“修身就是修苦,甘从苦中来,吃得苦中苦,方为人上人。都给我打起精神来,跟着我一起练……”
“吼!”一声。
刘伟一声狂吼,真如猛虎下山一般,他左腿迈起,一个横跨,脚掌狠狠的跺在地面上,地面都发出嗡嗡的颤动。
他的身体如一张弓,腰杆微微弯曲,脚掌紧抓地面,眼睛瞪大如铜铃,浑身散发出一股极其强大的霸气。
下面的学员纷纷开始比照教练的姿势修炼体式。
罗安嘴唇紧抿着,比照教练的动作开始练习,姿势很简单,但是一个姿势要能坚持住却不是很容易的事情。
罗安今天状态很差,不过一盏茶的功夫他便坚持不住了,紧绷的肌肉开始不受控制的抽搐,体式渐渐变形。
“小罗,你今天怎么回事?就坚持不住了吗?”刘伟的眼神很锐利,罗安虽然躲在最后面,也依旧逃不掉他犀利的监督。
罗安狠狠的咬牙,强行的压制住喉咙和肺部传来的不适,硬生生的将身体固定住,额头上和后背上虚汗蹭蹭的往外冒。
每一次进修身馆的机会都来之不易,所以罗安的练习很用功刻苦,只可惜他身体太弱,资质平凡,所以进步缓慢。
“坚持住!一定要坚持住!”罗安不断的给自己鼓气。
周围有很多学员和他一样,有些坚持不住的学员已经放弃了第一组体式,刘教练便上前挨个的给他们纠正修炼过程中的错误。
“嘿,罗安,你还能坚持么?”
一个清脆的嗓音在罗安耳边响起,一个小女孩俏生生的凑到了他旁边,女孩个子不高,小圆脸,鼻梁上架着的黑框眼镜更加凸显了她那一双黑漆漆的眼睛。女孩不算漂亮,但是很可爱,尤其红扑扑的小脸像熟透的苹果似的,能给人一种卡通人物卡哇伊的感觉。
她冲着罗安挤眉弄眼,显然是搞恶作剧。
罗安皱了皱眉头,胸中一口气差点没憋住,腰部惊险的晃了晃才稳住身形没有跌倒。
“夏荷,别捣乱!”刘伟叱喝道。
小女孩吐了吐舌头,不敢再戏弄罗安,嘴中嘀咕道:“怎么每一次我都练不过罗安呢?我的身子比他还弱么?”
刘伟这时候已经走了过来,接过女孩的话头道:“不是你练不过他,而是你没有小罗能吃苦。”
刘伟走到罗安身后,扶着罗安的腰部,道:“虎凶猛霸气,体式姿态要张扬舒展,身体虽然不动,但时刻要蓄势待发,要练出一股我虎扑食的动感。你刚才看我的体式不能简单的从视觉来看。
表面上我没动,但是体内另有乾坤,腰部、腹部的肌肉群无时无刻不在张弛运动之中……”
“就是这样的感觉……”
刘伟单手压着罗安的后背,手一按一松,罗安感觉自己的腰像弹簧一样被压一下,迅速的弹回。
这个过程中,罗安感到自己腰背部的肌肉一种十分细微的颤动。
这一点点颤抖,一丝热流便从小腹部位升腾而起,肺部传来一阵暖意,呼吸舒畅了很多。
罗安精神一震,脑海之中突然闪过一道奇怪的灵感。
他突然想到昨天晚上自己练习的画图,锋锐如刀的笔在纸上以一个特有的节奏滑动,线条延伸回旋,那个特有的节奏,似乎和自己现在腰腹肌肉律动的节奏异曲同工,似乎显得更完美,更美妙一些。
画一个圆,看似规整,其实并不规整。
体式修炼,看似不动,其实体内另有乾坤,一张一弛,身体内部一直都充满动感。
罗安仔细回顾刚才的感觉,脑海中想着那个已经十分熟悉的特有的节奏,果然腰背部肌肉群又出现了类似的颤动。
小腹部灼热的感觉更加的清晰,肺部的温度越来越高,到最后像有一把火在胸腔燃烧,那种感觉有些痛苦,同时又非常的舒服,因为他的呼吸越来越顺畅,强冷空气带来的不适逐渐的被驱散,脸色也变得愈发红润,双眼也自然更有神。
“咦?”刘伟惊讶的看了罗安一眼,道:“不错,小罗,今天体式练得不错,再换一个体式!”
“看清楚,鹿式,双腿弯曲,双手紧缩,力量要全部集中在下盘,坚韧强健,不动则已,动若脱兔!”刘伟的大嗓门很响亮。
罗安连忙转换体式,身体瞬间挺直,他双手迅速的收缩,双腿慢慢的下蹲。同样的方法,罗安很快找到了感觉,他腿部的肌肉又对上节奏的频率,出现律动感,那股热流重新出现,迅速笼罩全身。
大冷的天,罗安感觉周身温暖,如同四周都有火盆在炙烤着他一般……
“不错,不错,小罗今天练得真不错,这样练下去你的病大有痊愈的希望。”刘伟双眼露出欣喜之色。
他环顾四周,道:“你们都过来看看罗安的练习,罗安的身体素质你们都很清楚,在你们中他的身体是最弱的,可人家练得认真,刻苦用功,五禽体式虎式和鹿式都练出了效果。
我常常跟你们说修身首先要修心,要有决心,有信心,有恒心方能登堂入室,罗安就是一个很好的榜样。”
学员们都围拢了过来,大家都能感受到罗安身体的变化,每个人脸上都流露出羡慕之色。
“像罗安这样,算是修身入段了吗?”小女孩夏荷俏生生的问刘伟。
“入段?”刘伟哈哈一笑,道:“入段哪里那么容易?谚语有说‘学会五变,业余初段’。易五禽的体式全部练成,融会贯通,才勉强拥有入段的资格。教练我现在也不过初段的实力,你们觉得小罗比我强了么?”
“哄!”
周围一阵哄笑,夏荷尴尬得满脸通红,她是这里唯一的女学员,平常大家都喜欢和她开玩笑,基础学员都是十多岁的年轻人,这家修身馆的档次即使在长宁都只能算是低档,所以大家基本都出身于普通家庭。
社会阶层没有差别,学员彼此之间关系都不错,修炼之余,常常喜欢聚在一起开玩笑。
联邦修身院对修身等级早已经有严格的划分,最高等级为职业级,能够成为职业级的修身者,就是所谓的职业修身者。
职业修身者比之普通人完全脱胎换骨,这种级别的修身者能够躲过激光炮弹,普通机械枪械子弹,根本伤不了他们。
职业级的修身强者在战场上近身格斗,即使不用机甲也能以一对十,以一对百。
职业级之下统称业余修身者,业余级一般分五个段位,十个级位。
对一般的人来说,能够入业余段位,便能算是高手。
像刘伟这样,力量堪比一头成年的牛犊,通过仪器计量单手力量应该是三百公斤,也就是单手六百斤力,这样的力量对普通人来说很惊人了。
而速度对初段的要求是百米六秒,对没有修身的普通人来说,这个数字也近乎神话。
但凡进入修身馆的年轻人谁不想成为高手?基础班的学员,每个人都憧憬着有朝一日自己能够入段。
当然,罗安是个例外,他修身完全是为了治病,这些年病魔是他最渴望战胜的对手。
罗安的体式修炼出现了革命性的突破,大家都为他高兴,罗安自己也很兴奋。
因为他感觉自己的身体舒服多了,肺部火辣辣的感觉传递到全身,通体都舒坦,精神气和平日也完全不同,自修身以来,就今天最有收获。
他换一支笔,几乎是同样的动作,第二个圆便跃然到了纸上。
两个圆有很小范围的交叉,看上去两个圆一模一样。
然后他再换一支笔,再画出一个圆,五支笔换完,纸上便出现五个交叉的圆构成的一个简单的五环图案。
他眯着眼睛盯着眼前的图案,有些不满意的摇了摇头,开始仔细揣摩汤教授的教诲:
“五个圆构成一幅图,要领在每个圆并不规整,但是在视觉上一定要保证和仪器画出来的规整的圆形一模一样,起笔落笔必须一气呵成,运笔的节奏和律动便是关键。
构图的要领在每个圆都不能雷同,但是在视觉上必须保持一模一样,可以先用五支不同的笔练习,这样可以加深体会感觉上的差异。最后,还有圆和圆的交叉点的位置都不同,但是视觉上看上去却也要一模一样……”
知易行难,看上去简单的事情,做往往很复杂。
这个图案罗安练习了整整一个晚上却依旧还是画不好,总是顾此失彼。
墙上的电子挂钟响了六声,凌晨六点了,他停止了练习,拉开窗帘才发现外面的天色已经大亮。
他简单的洗了一把脸,打开冰箱吃了一点压缩饼干,喝了一点清水便当做了早餐。
吃完早餐他立刻出门,外面的天气很冷,突如一场寒潮昨天晚上袭击了长宁星,将整个星球都变成了一片冰雪的世界。每每遇到这种极端天气,罗安的日子就很难熬。
他罹患有严重的尘肺病,寒冷的空气会加重他的病情,让他的呼吸变得很困难,一般来说,这样的极端天气他一般不外出,可是今天是他去修身馆的日子。
他的病医学上没有治疗的办法,他现在采用的是修身治疗的办法。
修身馆的收费很昂贵,这几年罗安靠汤教授的接济才勉强坚持下来,仅仅因为天气的原因就放弃一次修身的课程,以他目前的经济状况怎么也不舍得的。
如今的联邦修身热,但凡家境稍微好一点的年轻人或者是小孩都会进修身馆,职业修身者是联邦最被尊崇的职业。
成为职业修身者太难,好在,不能成为职业的修身者,坚持修身也能给身体带来很大的好处,增强体质,强健体魄,通过修身都能事半功倍达到目的。
罗安修身目的就是增强体魄,对抗病魔。
“今天有些晚了……”
赶到刘记五禽馆的门口,罗安就听到了刘伟教练如铜铃一般的大嗓门正在吆喝督促学员练功。
“咳,咳,咳……”罗安没有马上进门,而是低头在门口咳嗽了很久,直到咳出了卡在喉咙中的一块深红色的干血,他觉得胸口舒服了一点才直起腰来悄然的走进了修身馆的大门。
学员们都差不多到齐了,罗安只能在最后面找一个位置开始听刘伟教练讲“体式”要领。
“体式”是修身的术语,五禽体式指的是“虎、鹿、熊、猿、鹤”五种姿势,基础学员先要从体式练起,然后再练套路,最后才能练对杀。
“五禽体式,虎凶猛霸气,鹿强壮坚韧,熊稳如磐石,猿灵动快捷,鹤轻灵飘逸……这五个体式看似简单,但要练出意境和气象却非得下苦功不可……”
刘教练的身材很壮实,大冷的天他依旧只穿单薄的黑背心,倒三角流线形的标准身材,让他看上去充满了力量感。
他并步而立,双目如电,声若洪钟:
“修身就是修苦,甘从苦中来,吃得苦中苦,方为人上人。都给我打起精神来,跟着我一起练……”
“吼!”一声。
刘伟一声狂吼,真如猛虎下山一般,他左腿迈起,一个横跨,脚掌狠狠的跺在地面上,地面都发出嗡嗡的颤动。
他的身体如一张弓,腰杆微微弯曲,脚掌紧抓地面,眼睛瞪大如铜铃,浑身散发出一股极其强大的霸气。
下面的学员纷纷开始比照教练的姿势修炼体式。
罗安嘴唇紧抿着,比照教练的动作开始练习,姿势很简单,但是一个姿势要能坚持住却不是很容易的事情。
罗安今天状态很差,不过一盏茶的功夫他便坚持不住了,紧绷的肌肉开始不受控制的抽搐,体式渐渐变形。
“小罗,你今天怎么回事?就坚持不住了吗?”刘伟的眼神很锐利,罗安虽然躲在最后面,也依旧逃不掉他犀利的监督。
罗安狠狠的咬牙,强行的压制住喉咙和肺部传来的不适,硬生生的将身体固定住,额头上和后背上虚汗蹭蹭的往外冒。
每一次进修身馆的机会都来之不易,所以罗安的练习很用功刻苦,只可惜他身体太弱,资质平凡,所以进步缓慢。
“坚持住!一定要坚持住!”罗安不断的给自己鼓气。
周围有很多学员和他一样,有些坚持不住的学员已经放弃了第一组体式,刘教练便上前挨个的给他们纠正修炼过程中的错误。
“嘿,罗安,你还能坚持么?”
一个清脆的嗓音在罗安耳边响起,一个小女孩俏生生的凑到了他旁边,女孩个子不高,小圆脸,鼻梁上架着的黑框眼镜更加凸显了她那一双黑漆漆的眼睛。女孩不算漂亮,但是很可爱,尤其红扑扑的小脸像熟透的苹果似的,能给人一种卡通人物卡哇伊的感觉。
她冲着罗安挤眉弄眼,显然是搞恶作剧。
罗安皱了皱眉头,胸中一口气差点没憋住,腰部惊险的晃了晃才稳住身形没有跌倒。
“夏荷,别捣乱!”刘伟叱喝道。
小女孩吐了吐舌头,不敢再戏弄罗安,嘴中嘀咕道:“怎么每一次我都练不过罗安呢?我的身子比他还弱么?”
刘伟这时候已经走了过来,接过女孩的话头道:“不是你练不过他,而是你没有小罗能吃苦。”
刘伟走到罗安身后,扶着罗安的腰部,道:“虎凶猛霸气,体式姿态要张扬舒展,身体虽然不动,但时刻要蓄势待发,要练出一股我虎扑食的动感。你刚才看我的体式不能简单的从视觉来看。
表面上我没动,但是体内另有乾坤,腰部、腹部的肌肉群无时无刻不在张弛运动之中……”
“就是这样的感觉……”
刘伟单手压着罗安的后背,手一按一松,罗安感觉自己的腰像弹簧一样被压一下,迅速的弹回。
这个过程中,罗安感到自己腰背部的肌肉一种十分细微的颤动。
这一点点颤抖,一丝热流便从小腹部位升腾而起,肺部传来一阵暖意,呼吸舒畅了很多。
罗安精神一震,脑海之中突然闪过一道奇怪的灵感。
他突然想到昨天晚上自己练习的画图,锋锐如刀的笔在纸上以一个特有的节奏滑动,线条延伸回旋,那个特有的节奏,似乎和自己现在腰腹肌肉律动的节奏异曲同工,似乎显得更完美,更美妙一些。
画一个圆,看似规整,其实并不规整。
体式修炼,看似不动,其实体内另有乾坤,一张一弛,身体内部一直都充满动感。
罗安仔细回顾刚才的感觉,脑海中想着那个已经十分熟悉的特有的节奏,果然腰背部肌肉群又出现了类似的颤动。
小腹部灼热的感觉更加的清晰,肺部的温度越来越高,到最后像有一把火在胸腔燃烧,那种感觉有些痛苦,同时又非常的舒服,因为他的呼吸越来越顺畅,强冷空气带来的不适逐渐的被驱散,脸色也变得愈发红润,双眼也自然更有神。
“咦?”刘伟惊讶的看了罗安一眼,道:“不错,小罗,今天体式练得不错,再换一个体式!”
“看清楚,鹿式,双腿弯曲,双手紧缩,力量要全部集中在下盘,坚韧强健,不动则已,动若脱兔!”刘伟的大嗓门很响亮。
罗安连忙转换体式,身体瞬间挺直,他双手迅速的收缩,双腿慢慢的下蹲。同样的方法,罗安很快找到了感觉,他腿部的肌肉又对上节奏的频率,出现律动感,那股热流重新出现,迅速笼罩全身。
大冷的天,罗安感觉周身温暖,如同四周都有火盆在炙烤着他一般……
“不错,不错,小罗今天练得真不错,这样练下去你的病大有痊愈的希望。”刘伟双眼露出欣喜之色。
他环顾四周,道:“你们都过来看看罗安的练习,罗安的身体素质你们都很清楚,在你们中他的身体是最弱的,可人家练得认真,刻苦用功,五禽体式虎式和鹿式都练出了效果。
我常常跟你们说修身首先要修心,要有决心,有信心,有恒心方能登堂入室,罗安就是一个很好的榜样。”
学员们都围拢了过来,大家都能感受到罗安身体的变化,每个人脸上都流露出羡慕之色。
“像罗安这样,算是修身入段了吗?”小女孩夏荷俏生生的问刘伟。
“入段?”刘伟哈哈一笑,道:“入段哪里那么容易?谚语有说‘学会五变,业余初段’。易五禽的体式全部练成,融会贯通,才勉强拥有入段的资格。教练我现在也不过初段的实力,你们觉得小罗比我强了么?”
“哄!”
周围一阵哄笑,夏荷尴尬得满脸通红,她是这里唯一的女学员,平常大家都喜欢和她开玩笑,基础学员都是十多岁的年轻人,这家修身馆的档次即使在长宁都只能算是低档,所以大家基本都出身于普通家庭。
社会阶层没有差别,学员彼此之间关系都不错,修炼之余,常常喜欢聚在一起开玩笑。
联邦修身院对修身等级早已经有严格的划分,最高等级为职业级,能够成为职业级的修身者,就是所谓的职业修身者。
职业修身者比之普通人完全脱胎换骨,这种级别的修身者能够躲过激光炮弹,普通机械枪械子弹,根本伤不了他们。
职业级的修身强者在战场上近身格斗,即使不用机甲也能以一对十,以一对百。
职业级之下统称业余修身者,业余级一般分五个段位,十个级位。
对一般的人来说,能够入业余段位,便能算是高手。
像刘伟这样,力量堪比一头成年的牛犊,通过仪器计量单手力量应该是三百公斤,也就是单手六百斤力,这样的力量对普通人来说很惊人了。
而速度对初段的要求是百米六秒,对没有修身的普通人来说,这个数字也近乎神话。
但凡进入修身馆的年轻人谁不想成为高手?基础班的学员,每个人都憧憬着有朝一日自己能够入段。
当然,罗安是个例外,他修身完全是为了治病,这些年病魔是他最渴望战胜的对手。
罗安的体式修炼出现了革命性的突破,大家都为他高兴,罗安自己也很兴奋。
因为他感觉自己的身体舒服多了,肺部火辣辣的感觉传递到全身,通体都舒坦,精神气和平日也完全不同,自修身以来,就今天最有收获。
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