第26章 广播体操和强身健体
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夏季的清晨来的有些早。
清晨六点,天色冷清,早点摊已经营业。
“叮…”
耳边忽然传来声音,紧接着,电梯门打开。
微弱的光亮洒落进来,驱散了电梯里的黑暗。
一直保持着半睡半醒的金艺真猛地醒来,神色间颇为恍惚。
行舟一直没睡,见此之后默默松了口气,想了想,抬手扶额,挡住自己的眼睛,语气疲惫道:“可以出去了。”
金艺真回过神,想要起身的动作顿了顿,扭头看向以手掩面的行舟,松了口气,道:“我先走。”
行舟:“嗯。”
金艺真确认行舟没有在看之后,这才起身迅速离去,感觉像是逃跑一样。
等到金艺真离开,行舟才拿开手,睁眼,起身来到电梯门口停了下来。
为了避免尴尬,还是等对方进了家门再出去比较好。
很快,耳边传来关门声。
行舟打着哈欠,走出电梯,来到自家门前开门走了进去。
衣服脱掉,扔到洗衣机里。
紧接着洗了个澡,行舟来到卧室,将手机充电开机后,倒在床上瞬间陷入沉睡。
昨晚到现在经历了太多,现在总算是彻底安全了,可以安心好好睡一觉。
这一觉行舟睡的很死,很熟,吃起来嘎嘣脆。
如此直到下午六点。
天色昏黄。
行舟呼吸一顿,睁开睡眼醒了过来。
目光怔怔的望着天花板看了许久后,行舟忽然道:“格乌。”
手机界面亮起。
白丝女仆格乌出现在界面上,开心乖巧道:“主人,格乌在。”
啊…
是真的,不是梦…
行舟心下叹息,打开系统面板查看起来。
【设定系统:1级】
【人物设定:狗屎运,欧皇,我的身体会发光。】
【道具设定:无。】
【已记录幻想:格乌。】
【已记录设定(可获取):人工智能,八卦通晓,强制加载,夜幕之躯,目光如刀。】
【能量:168。】
【能源:11。】
【幻想界开启倒计时:7天9小时36分27秒…】
【…】
八天的倒计时…
行舟像一条咸鱼一样躺着,许久没有动弹。
窗外落日余晖透过窗帘洒落进来,一片金黄。
无力的身体让行舟打不起丝毫精神,不愿起床。
“不能再这样咸鱼下去了。”
“以前没有系统,没有幻想界带来的危险,现在不一样了。”
“有些东西还是早做准备的好。”
“幻想物的能力什么样的都有,必须得留下一些能量用来应急,用来针对击杀那些幻想物。”
“除此以外,自身必须得迅速强大起来。”
“无论幻想物的能力是什么,自身保持最基本的强大总不会错。”
“比如最基本的身体素质。”
“宅太久了,身体太废了一点,得提升。”
“…”
行舟思绪转动间,打开系统,开始编辑设定。
片刻后,一个新的设定搞定。
【设定:广播体操。】
【广播体操:共32个动作,每做完100遍,自身柔韧,协调,形体属性永久提升1%。
每做完1遍,清除身体与精神上的疲惫状态。
疲惫状态清除无次数限制。】
【消耗能量:20点。】
【消耗能源:2点。】
1点能源用在了“永久生效”和“疲惫状态清除无次数限制”上。
10点能量则用在了体操动作,柔韧,协调,形体,清除疲惫,100遍和1%的提升数值上。
自身的强大很重要。
所以行舟决定动用能源。
虽然没有添加“绝对”属性,但是“永久”和“无次数限制”也很不错。
永久不用多说,很简单直白的好处,因为有数值编辑,还可以通过幻想力提升设定等级,提升数值属性。
就眼下,这个设定带来的最大帮助是可以“无次数限制不断清除身体与精神上的疲惫”。
累了困了喝红牛?
不需要。
一遍广播体操就可以轻轻松松的搞定,效果保证比红牛还要好上无数倍。
卧室。
在设定编辑生成后,行舟顿时迫不及待的起身尝试起来。
床太软,直接下床。
“一二三四五六七八…二二三四五六七八…三二三四五六七八…四二三四五六七八…”
伴随着口号。
行舟做完了系统根据全套广播体操,设定的与“柔韧,协调,灵敏,形体”有关的32个简单至极的体操动作。
一个口号一个动作。
一个节拍有八个口号,一共四个节拍,三十二个口号,三十二个动作。
动作很多,但都很简单。
全部做完后时间还没一分钟,而只要做完三十二个动作,就是做完了一遍。
也就是说。
不到一分钟就可以做完一遍,很快,很效率。
至于效果…
行舟感受着充满活力的身体和清爽的精神,面带笑容,很满意。
正当行舟做完收功之时。
“咔嚓。”
房门忽然被缓缓推开。
行舟脑子出现问号,下意识就要开发光效果。
结果一只熟悉的哈士奇狗头忽然挤开门,映入眼帘。
是元宝。
行舟顿了顿,这才想起来昨天答应了让两个女人住进来。
走进卧室后。
元宝哈着气,狗眼疑惑的看着行舟,尾巴摇的很欢快。
行舟微微一笑,俯身摸了摸元宝的狗头,没有在意,继续编辑设定。
很快。
第二个设定搞定。
【设定:强身健体。】
【强身健体:每100个俯卧撑永久提升1%的手臂力量,每100个深蹲永久提升1%的腿脚力量,每跑步10公里永久提升1%的手脚速度。】
【消耗能量:30点。】
【消耗能源:3点。】
相比广播体操,强身健体的设定无论是能量还是能源,在消耗上更大,但这是值得的。
只要行舟愿意,埋头使劲锻炼,就可以不断的,一直的,永无止境的提升下去。
乍一看这很恐怖,实际上并非如此。
一直不断的锻炼并不容易,而每次只能提升1%,提升的幅度太低了,就算可以一直提升,也需要花费大量的时间才行。
但严格来说还是一个很强的设定。
因为没有提升上限。
此外配合上【广播体操】的疲惫消除效果,更是可以在累的时候来一套广播体操,瞬间恢复,然后继续锻炼。
而这两个设定是行舟深思熟虑之后才决定的设定。
八天…
自身能提升到什么程度呢…
行舟很期待。
清晨六点,天色冷清,早点摊已经营业。
“叮…”
耳边忽然传来声音,紧接着,电梯门打开。
微弱的光亮洒落进来,驱散了电梯里的黑暗。
一直保持着半睡半醒的金艺真猛地醒来,神色间颇为恍惚。
行舟一直没睡,见此之后默默松了口气,想了想,抬手扶额,挡住自己的眼睛,语气疲惫道:“可以出去了。”
金艺真回过神,想要起身的动作顿了顿,扭头看向以手掩面的行舟,松了口气,道:“我先走。”
行舟:“嗯。”
金艺真确认行舟没有在看之后,这才起身迅速离去,感觉像是逃跑一样。
等到金艺真离开,行舟才拿开手,睁眼,起身来到电梯门口停了下来。
为了避免尴尬,还是等对方进了家门再出去比较好。
很快,耳边传来关门声。
行舟打着哈欠,走出电梯,来到自家门前开门走了进去。
衣服脱掉,扔到洗衣机里。
紧接着洗了个澡,行舟来到卧室,将手机充电开机后,倒在床上瞬间陷入沉睡。
昨晚到现在经历了太多,现在总算是彻底安全了,可以安心好好睡一觉。
这一觉行舟睡的很死,很熟,吃起来嘎嘣脆。
如此直到下午六点。
天色昏黄。
行舟呼吸一顿,睁开睡眼醒了过来。
目光怔怔的望着天花板看了许久后,行舟忽然道:“格乌。”
手机界面亮起。
白丝女仆格乌出现在界面上,开心乖巧道:“主人,格乌在。”
啊…
是真的,不是梦…
行舟心下叹息,打开系统面板查看起来。
【设定系统:1级】
【人物设定:狗屎运,欧皇,我的身体会发光。】
【道具设定:无。】
【已记录幻想:格乌。】
【已记录设定(可获取):人工智能,八卦通晓,强制加载,夜幕之躯,目光如刀。】
【能量:168。】
【能源:11。】
【幻想界开启倒计时:7天9小时36分27秒…】
【…】
八天的倒计时…
行舟像一条咸鱼一样躺着,许久没有动弹。
窗外落日余晖透过窗帘洒落进来,一片金黄。
无力的身体让行舟打不起丝毫精神,不愿起床。
“不能再这样咸鱼下去了。”
“以前没有系统,没有幻想界带来的危险,现在不一样了。”
“有些东西还是早做准备的好。”
“幻想物的能力什么样的都有,必须得留下一些能量用来应急,用来针对击杀那些幻想物。”
“除此以外,自身必须得迅速强大起来。”
“无论幻想物的能力是什么,自身保持最基本的强大总不会错。”
“比如最基本的身体素质。”
“宅太久了,身体太废了一点,得提升。”
“…”
行舟思绪转动间,打开系统,开始编辑设定。
片刻后,一个新的设定搞定。
【设定:广播体操。】
【广播体操:共32个动作,每做完100遍,自身柔韧,协调,形体属性永久提升1%。
每做完1遍,清除身体与精神上的疲惫状态。
疲惫状态清除无次数限制。】
【消耗能量:20点。】
【消耗能源:2点。】
1点能源用在了“永久生效”和“疲惫状态清除无次数限制”上。
10点能量则用在了体操动作,柔韧,协调,形体,清除疲惫,100遍和1%的提升数值上。
自身的强大很重要。
所以行舟决定动用能源。
虽然没有添加“绝对”属性,但是“永久”和“无次数限制”也很不错。
永久不用多说,很简单直白的好处,因为有数值编辑,还可以通过幻想力提升设定等级,提升数值属性。
就眼下,这个设定带来的最大帮助是可以“无次数限制不断清除身体与精神上的疲惫”。
累了困了喝红牛?
不需要。
一遍广播体操就可以轻轻松松的搞定,效果保证比红牛还要好上无数倍。
卧室。
在设定编辑生成后,行舟顿时迫不及待的起身尝试起来。
床太软,直接下床。
“一二三四五六七八…二二三四五六七八…三二三四五六七八…四二三四五六七八…”
伴随着口号。
行舟做完了系统根据全套广播体操,设定的与“柔韧,协调,灵敏,形体”有关的32个简单至极的体操动作。
一个口号一个动作。
一个节拍有八个口号,一共四个节拍,三十二个口号,三十二个动作。
动作很多,但都很简单。
全部做完后时间还没一分钟,而只要做完三十二个动作,就是做完了一遍。
也就是说。
不到一分钟就可以做完一遍,很快,很效率。
至于效果…
行舟感受着充满活力的身体和清爽的精神,面带笑容,很满意。
正当行舟做完收功之时。
“咔嚓。”
房门忽然被缓缓推开。
行舟脑子出现问号,下意识就要开发光效果。
结果一只熟悉的哈士奇狗头忽然挤开门,映入眼帘。
是元宝。
行舟顿了顿,这才想起来昨天答应了让两个女人住进来。
走进卧室后。
元宝哈着气,狗眼疑惑的看着行舟,尾巴摇的很欢快。
行舟微微一笑,俯身摸了摸元宝的狗头,没有在意,继续编辑设定。
很快。
第二个设定搞定。
【设定:强身健体。】
【强身健体:每100个俯卧撑永久提升1%的手臂力量,每100个深蹲永久提升1%的腿脚力量,每跑步10公里永久提升1%的手脚速度。】
【消耗能量:30点。】
【消耗能源:3点。】
相比广播体操,强身健体的设定无论是能量还是能源,在消耗上更大,但这是值得的。
只要行舟愿意,埋头使劲锻炼,就可以不断的,一直的,永无止境的提升下去。
乍一看这很恐怖,实际上并非如此。
一直不断的锻炼并不容易,而每次只能提升1%,提升的幅度太低了,就算可以一直提升,也需要花费大量的时间才行。
但严格来说还是一个很强的设定。
因为没有提升上限。
此外配合上【广播体操】的疲惫消除效果,更是可以在累的时候来一套广播体操,瞬间恢复,然后继续锻炼。
而这两个设定是行舟深思熟虑之后才决定的设定。
八天…
自身能提升到什么程度呢…
行舟很期待。
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